Tag: yoga

Yoga : sans performance, mais avec puissance

Mains déroulant un tapis de yoga

Je vous retrouve aujourd’hui pour continuer à parler de yoga avec vous. Voilà bientôt 4 mois que je m’applique à laisser une place à la pratique régulière des asanas dans mon quotidien, et quand j’ai proposé de partager avec vous régulièrement mon cheminement, la même question est revenue. Comment parler de yoga sans parler de performance physique, ni de bien-être personnel ?…

Le yoga à la maison, bienfaits et limites

Mains déroulant un tapis de yoga

Totalement encouragée par votre réception hyper enthousiaste de mon dernier article sur le yoga, que ce soit sur le blog ou sur Instagram, je reprends la plume aujourd’hui pour continuer sur ma lancée de réflexions sur une pratique plus « juste » du yoga. J’en profite pour vraiment, vous remercier. J’ai conscience d’écrire des articles longs, parfois un peu ardus, en tout cas assez…

Pourquoi je ne parlais plus de yoga sur mon blog

Mains déroulant un tapis de yoga

Avant de me lancer dans la rédaction de cet article, je suis retournée lire les quelques posts traitant du yoga que j’avais pu écrire par le passé. Ça date de mi-2015, autant vous dire une éternité ! J’avais même oublié que ça faisait si longtemps que je pratiquais le yoga. J’ai donc pu redécouvrir que je parlais énormément de l’aspect physique du…