13
Juin
2015
4

30 jours de yoga #2 – Respiration et bienveillance

Comme vous le savez sûrement (sinon, vous ne suivez pas assez mon blog, bouh, pas bien), j’ai entamé le challenge #30DaysOfYoga de la chaîne YouTube Yoga With Adriene. Cet article est la suite de cette première partie, dans laquelle je parle d’intention et des progrès déjà observés après dix jours de yoga quotidien. Aujourd’hui, après...
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8
Juin
2015
5

La parenthèse

Celle que j’attendais, pas sûre de moi, un peu hésitante. Prendre le temps de quelques jours, prendre le départ dans la fraîcheur du matin, arriver sous le poids du soleil, et me dire que tout ira bien. Retrouver des gens, en découvrir d’autres, et peu à peu me dévoiler. Devenir moi, là, sous les arbres,...
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2
Juin
2015
15

30 jours de yoga #1 – Intention et progrès

Depuis quelques temps, je rencontrais beaucoup de frustration en constatant que ma pratique du yoga se faisait bien moins régulière qu’au début, et que je prenais moins de plaisir à me rendre aux cours. (je pense qu’ils étaient un bon motivateur pour commencer, mais que je n’y trouve plus forcément mon compte) Traversant une petite...
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20
Mai
2015
9

Lecture : La pâtisserie crue, d’Ophélie Véron

Est-ce vraiment une lecture que je vous présente aujourd’hui ? Ou est-ce plutôt une espèce de gigantesque décadence gourmande étalée sur plus de cent pages, agrémentée d’un énorme coup de cœur à la fois visuel et gustatif ? Probablement un peu des deux. Parce que quand la plus-que-cool Ophélie, qui officie avec brio sur Antigone...
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